进入杨凌农交所首页|贴吧首页|

wangyou

食材:魔芋 油菜 香菇 猴头菇 鸡蛋 葱 姜 蒜 笋 蜂蜜 酱油 老抽 盐 白糖 蚝油 玉米淀粉 香油 大料 桂皮


做法:

1、 魔芋改刀,油菜洗净、撕成小块,葱、姜蒜改刀,笋切片;

2、 香菇泡开后切片,猴头菇去根切碎,备用;

3、 取蜂蜜、老抽调和均匀后涂抹在魔芋上,静置约半小时,备用;

4、 将老抽、蚝油、白糖、盐、鸡蛋倒入猴头菇碎中(白糖:盐=3:1),搅拌均匀,再加入玉米淀粉(猴头菇:玉米淀粉=8:1)、香油,搅拌均匀,备用;

5、 将猴头菇放在处理好的魔芋上,备用;

6、 锅内放油,油温在三成热即可下锅炸制,炸制外表金黄色即可出锅,改刀切成块状裹上玉米淀粉,备用;

7、 放入锅中继续复炸,炸制定型后,捞出,备用;

8、 锅内放水,加入白糖、盐、香油、油菜,油菜熟后即可捞出摆盘,继续在锅中放入香菇、笋片,1--2分钟即可捞出,备用;

9、 锅内放油,加入大料、桂皮、葱、姜、酱油、泡香菇水、白糖、盐,爆香后捞出大料、桂皮、葱、姜,倒入笋片和香菇、素肉、老抽,翻炒1--2分钟后淋芡,再倒入香油,翻炒均匀,即可出锅;

10、 摆盘,即可食用。

举报|1楼 2017/7/19 10:28:13回复

本吧信息

吧主:zhuanjia

会员:共1

目录:小米

友情贴吧

蔬菜

农学

发贴请遵守贴吧协议及“七条底线“

发表回复

验证码: 验证码

电脑版手机版

中国农业供应链网 & 农业贴吧 版权所有 © 2014