进入杨凌农交所首页|贴吧首页|

健康魔芋素三丝

只看楼主收藏回复

moyugirl

这是一款适合减肥的素菜

食材主料

魔芋丝1盒冬菇丝60g红萝卜丝50g

辅料

芹菜叶适量鱼露适量生抽适量白糖适量胡椒粉适量生粉适量姜适量蒜适量芝麻油适量蔬菜油适量

步骤

1.锅里倒入蔬菜油爆炒姜蒜。

2.倒入红萝卜丝翻炒片刻。

3.倒入冬菇丝以及调料汁(鱼露、生抽、白糖)继续翻炒。

4.放入魔芋丝炒均匀,让魔芋丝充分吸入调料汁。

5.最后加入芹菜叶继续炒到断生,加少许芝麻油勾个生粉芡即可熄火上碟。

小贴士鱼露咸的所以少放盐

举报|1楼 2017/3/24 10:54:58回复

本吧信息

吧主:moyugirl

会员:共3

目录:魔芋

友情贴吧

蔬菜

农学

发贴请遵守贴吧协议及“七条底线“

发表回复

验证码: 验证码

电脑版手机版

中国农业供应链网 & 农业贴吧 版权所有 © 2014