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肉片魔芋豆腐

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moyugirl


 

  魔芋豆腐为新型保健食品,既可单独烹食,亦可佐其它菜肴共食,其味清爽。跟做家常豆腐一样的吃法、魔芋豆腐切丝或切片用酸辣子炒肉,或单炒等。具有排素毒养的功效,是肠道的清道夫。魔芋豆腐里加点肉味更美更鲜,今天就做了一道肉片魔芋豆腐。

食材主料

魔芋豆腐400g瘦肉100g

辅料

油适量盐适量辣椒适量蚝油适量味精适量

步骤

1.备辣椒和魔芋豆腐 ,

2.魔芋豆腐和肉切片, 辣椒切丝。

3.先将辣椒炒香,

4.放进魔芋豆腐炒入味,

5.再放进肉片。

6.加盐炒入味。

7.再炒片刻,

8.放点味精提味,

9.烧开。

10.关火,淋上蚝油即可。

小贴士魔芋豆腐水份多,肉片魔芋豆腐俺煮时没有加清水,喜欢吃汤菜的可适当加些清水。

举报|1楼 2017/3/29 14:58:15回复

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目录:魔芋

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