猪血魔芋红烧排骨

材料：猪血300克，排骨300克，魔芋豆腐200克，葱姜、大蒜、鸡精、盐各适量，

魔芋拌时蔬

魔芋含有大量维生素和植物纤维，是低热食品，其特有的黏液蛋白能减少体内胆固醇的积累

魔芋香辣蟹

原料：螃蟹(邓金斯蟹)、魔芋丝、绿豆芽、芫荽(香菜)、干辣椒、花椒、老干妈香辣酱

番茄魔芋虾球

原料：青虾250克、魔芋一盒、鸡蛋1枚、葱姜适量、番茄酱3汤勺、生抽1汤勺、料酒

魔芋泡椒鸡

主料：仔鸡450克，魔芋豆腐250克;配料：红泡椒，生姜，葱，蚝油，酱油，料酒，

魔芋面

食材明细魔芋350克鸡胸脯肉100克胡萝卜50克黄瓜50克料酒15克花生油20克

凉拌魔芋面

凉拌魔芋面，话说这道菜还是夏天的时候吃的，呵呵，这都过了好几个月了无意中发现留存

香菇魔芋汤

材料香菇200克，魔芋150克，植物油4克，盐，味精，淀粉各适量做法1.将香菇洗

香菇魔芋汤

材料香菇200克，魔芋150克，植物油4克，盐，味精，淀粉各适量做法1.将香菇洗

剁椒肉末酸豆角炒魔芋

用料主料牛肉适量酸豆角1把辅料魔芋半盒调料色拉油适量生抽少许香油适量淀粉少许剁椒

魔芋鱼丸汤

用料主料鱼丸200g魔芋100g鸡蛋1个生菜适量香菜适量调料食盐2g鸡精2g淀粉

魔芋口味虾

用料主料小龙虾1000克魔芋豆腐500克辅料大蒜1个生姜2-3小块葱1小把八角4

甜辣魔芋拌黄瓜

材料主料魔芋适量黄瓜适量调料食盐适量蒜适量生抽适量香油适量甜辣酱适量白糖适量甜辣

魔芋红烧肉

原料：魔芋丝100克、带皮猪五花肉500克。调料：葱8克、姜10克、蒜8克、八角

魔芋尖椒烧笋丝

用料主料魔芋(丝)适量冬笋适量辅料红尖椒适量调料食盐适量酱油少许葱适量蒜适量料酒

韭香腊肉炒魔芋

对于减肥的人而言，最重要的是多吃些不会长肉的蔬菜，这样既不会挨饿又能减肥，多好呀

槽辣椒魔芋

“槽辣椒魔芋”的烹饪方法：1、主料：魔芋，糟辣椒;2、辅料：干辣椒，鲜辣椒，大蒜

碧波魔芋

原料:魔芋、苹果醋、盐、荷兰豆、葱、红辣椒、橄榄油、熟白芝麻。操作:1、将魔芋洗

魔芋鸡丝荷兰豆

魔芋地下块茎扁圆形，宛如大个儿荸荠，直径可达25厘米以上，营养十分丰富，具有低热

碧玉魔芋烩木耳

材料魔芋(黑白各200克)香芹200克干木耳1把盐1茶匙(5克)糖1/2茶匙(3

香辣魔芋烧鸭

材料鸭子500克，干辣椒少许，魔芋200克，八角，桂皮，花椒，姜片10克，葱10

酸辣蒟蒻（魔芋）羹

菜谱简介蒟蒻(魔芋)不含热量，却富饱足感，是目前十分流行的健康、低热能食材。加入

木耳芥末魔芋丝

菜谱简介健康的减肥菜~魔芋丝和木耳都是高纤维的食物，这到菜是绝对的减肥菜，想减肥

魔芋烧鱼

菜谱简介色泽红亮，细嫩滑爽。材料主料：草鱼，魔芋，香菇，青蒜盐，鸡精，白糖，酱油

枸杞魔芋排骨汤

材料排骨，老姜，料酒，枸杞，自家种的葱，盐，魔芋做法1、魔芋切块，老姜切片，一部

魔芋鸭肠

材料熟鸭肠500克，魔芋丝100克，油酥黄豆、小葱末、盐、味精、红油、红酱油、白

魔芋炖鸡肉

材料主料：鸡肉，魔芋，胡萝卜，芋头，豆角，葱，蒜。做法1。魔芋切小片，中间切一刀

番茄魔芋虾球

材料青虾250克，魔芋一盒，鸡蛋1枚，葱姜适量，番茄酱3汤勺，生抽1汤勺，料酒2

魔芋海鲜烩

材料虾仁，鱿鱼圈，黄酒，生姜粉，魔芋片，黑木耳，生粉做法1.虾仁和鱿鱼圈用黄酒、

家常美味魔芋结

材料魔芋结350克，葱1根，蒜米3勺，剁椒3勺，老抽少许，盐少许，味精少许做法1