魔芋饺子

材料：调料：盐、耗油、胡椒粉、十三香、鸡精食材：饺子皮、虾仁、扇贝丁、魔芋、木耳

巧家虾米烧魔芋

巧家虾米烧魔芋是云南省昭通市巧家县的特色美食。巧家虾米烧魔芋味道鲜香，清淡爽口，

魔芋麻辣拌

麻辣拌是辽宁省抚顺市特产，主要以各种蔬菜、豆制品，丸子、宽粉和菌类等原料组成。和

酸辣魔芋羹

魔芋不含热量，却富饱足感，是目前十分流行的健康、低热能食材。加入多种鲜菇后，既营

肉丁炒魔芋

魔芋是减肥的好食材，也是预防动脉硬化和防治心脑血管、高血压的一种很好的食疗食材。

魔芋煨牛腩

主料：牛腩、魔芋辅料：蒜苗、食盐、味精、鸡精、葱姜蒜、小米椒、生抽、辣椒酱、山胡

芝香辣白菜炒魔芋

主料：魔芋、辣白菜辅料：蒜、盐、糖、生抽、芝麻油做法1、辣白菜稍稍切一下，魔芋切

黄肉魔芋糖水

精选大的黄肉魔芋，吃不了那么多就切一半，或四分之一，其它的放冰箱冷冻。想吃的时候

魔芋麻辣海鲜香锅

麻辣香锅的材料要怎样搭配才好吃呢?蔬菜，海鲜，肉类，内脏，丸制品，豆制品等等都可

魔芋烧排骨

很多朋友喜欢吃排骨，因其味道鲜美，脂肪含量不高，烹饪起来也比较简单。用魔芋跟它搭

魔芋猪肉酱汤

主料:五花肉、魔芋、白萝卜、胡萝卜、香菇、洋葱调料：黄油、味噌做法:1、将五花肉

魔芋白菜煮排骨

魔芋是有益的碱性食品，对食用动物性酸性食品过多的人，搭配吃魔芋，可以达到食品酸、

小白菜炖魔芋土豆

在东北几乎家家都会炖小白菜炖土豆、粉条，但是粉条含有很多明矾，魔芋和粉条外形很像

魔芋烧鸭肠

主料：熟鸭肠、魔芋丝、油酥黄豆辅料：小葱末、盐、味精、红油、红酱油、白糖、姜汁、

腊鸭焖魔芋

腊肉是四川地区的特色菜品，十分具有风味。特色的腊肉加上魔芋，营养又美味，还十分符

魔芋烧辣卤面筋

日式料理以其少油低热的特点而闻名，在国内日式料理也越来越被接受。魔芋是日式料理常

木耳芥末魔芋丝

健康的减肥菜~魔芋丝和木耳都是高纤维的食物，这到菜是绝对的减肥菜，想减肥的朋友要

宫保魔芋豆腐

菜品口味香辣主要工艺油爆食材明细魔芋750克大蒜(白皮)10克辣椒(红、尖、干)

牛尾魔芋萝卜汤

主料：牛尾、白萝卜、魔芋辅料：枸杞、红枣、盐做法：1、牛尾焯水，为节省时间先用压

雪魔芋烧鹅掌

菜品口味咸鲜味主要工艺烧食材明细鹅脚翼400克魔芋150克酸白菜50克大葱10克

排毒纤体魔芋汁

菜品口味咸鲜味主要工艺煮食材明细菠菜300克油豆腐150克魔芋100克香菇(鲜)

魔芋粉蒜蓉蒸娃娃菜

主料娃娃菜1颗魔芋粉100g大蒜1只味达美1勺料酒1勺减脂魔芋粉蒜蓉蒸娃娃菜的做

魔芋面

对于魔芋，大家一定都不陌生，又称蒟蒻，地下块茎扁圆形，其营养十分丰富，含淀粉35

杂菜魔芋米粥

夏天最喜欢喝粥!但是我对精米不感冒...大概是减肥后遗症，对淀粉的需求不大。所以

魔芋的味噌田乐

材料：魔芋1枚味噌2大量勺蜂蜜2大量勺姜汁适量做法：1、把魔芋切成4等份，用水煮

巧家虾米烧魔芋

巧家虾米烧魔芋是云南省昭通市巧家县的特色美食。巧家虾米烧魔芋味道鲜香，清淡爽口，

黑椒金针菇魔芋羊肉锅

材料:羊肉250g,金针菇200g,魔芋银丝200g,李锦记黑椒汁60g,盐,生

魔芋菠菜沙拉

用料菠菜100g胡萝卜少许银耳2g魔芋结1袋白芝麻适量葱香辣味豉油蒸鱼豉油20m

魔芋白菜煮排骨

食材：魔芋、排骨(已清洗焯水)、白菜(已清洗切开)调料：料酒、生抽、白糖、盐做法

肉末烧魔芋

食材：魔芋豆腐、猪肉、酸豆角、生姜、蒜瓣、干辣椒;步骤：1、魔芋豆腐漂洗一道，切